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赤ワインダイエットとは！！
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赤ワインダイエットとは、ポリフェノールという赤ワインに含まれる成分がダイエットに良いとして一時流行ったダイエット法です。
気をつけるのは、飲みすぎに注意することです。そして食事時、主に夕食でしょうが、その時に飲むと良いと言われます。 |
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