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足ツボダイエットとは！！
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足ツボダイエットとは、足の裏にある反射区を刺激し、代謝を向上させ、ストレスを解消するといったものです。これは、食欲を抑えるなどの効果もあると言われます。
血行が良いときに行いのが効果的ですから、足湯や風呂などの後に行うと良いようです。 |
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