HOME
グレープフルーツダイエットとは！！
 |
|
グレープフルーツダイエットとは、グレープフルーツに含まれるビタミンB１の作用を利用して、ご飯などの糖質をエネルギーに変えようというものです。
グレープフルーツは他にもダイエットのに有効な成分が含まれているようです。
食べ方としては、３食のうちどれか一食をグレープフルーツにするか、２食以上を野菜やタンパク質を含む食事とともにグレープフルーツを食べるなど・・・
|
広告
|
|
◆グレープフルーツダイエット体験談
原則として個人のサイトしか掲載しません。
そして効能について、当サイトでは保障できませんのでご注意ください。
※現在登録されている情報はありません。 （体験談募集中）
|
スポンサードリンク
|
|
姉妹サイト：資格 職業
|