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しそ酢ダイエットとは！！
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しそ酢ダイエットとは、シソのエキスを酢に混ぜて摂取するというものです。
作り方としては、シソの葉およそ２００枚程度をジューサーなどですりつぶし、黒酢約５００ｍｌと併せ、エキスが出た頃に摂取します。
要するにアミノ酸効果を期待したアミノ酸ダイエットの一種ではないかと思われます。。 |
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