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宿便ダイエットとは！！
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宿便ダイエットとは、下剤や専用器具を使い便秘のもとである宿便をとるというものです。
どのような効果があるかというと、宿便を出すことで便秘が改善され新陳代謝が高まると言われます。ただ、下剤を多用すると逆に下剤なしでは排便できなくなるという危険性もありますので注意が必要です。 |
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